Sintomas depressivos
Os sintomas de depressão da “Ana” são diferentes dos meus. Será que eu não tenho depressão?
Nem todas as pessoas que vivem a depressão passam pelos mesmos sintomas depressivos. Contudo, nem todas as pessoas deprimidas passam por cada sintoma.
Algumas pessoas experienciam apenas alguns sintomas. No entanto, outros indivíduos podem experienciar muitos outos sintomas. São necessários varios sintomas persistentes além do baixo humor, para um diagnóstico de depressão.
A gravidade, a frequência dos sintomas e o tempo que eles duram variam dependendo do indivíduo e das suas particularidades. Não esquecendo que os sintomas da depressão também podem variar dependendo do estágio da doença.
Verifica os seguintes sintomas característicos da depressão.
- Humor triste, ansioso ou “vazio” persistente;
- Sentimentos de desesperança, ou pessimismo
- Irritabilidade
- Sentimentos de culpa, inutilidade ou desamparo
- Perda de interesse ou prazer pela vida, hobbies e atividades
- Diminuição da energia ou fadiga
- Mover ou falar mais devagar
- Sentir-se inquieto ou ter problemas para ficar sentado
- Dificuldade de concentração, lembrança ou tomada de decisões
- Dificuldade para dormir, despertar de manhã cedo ou dormir demais
- Alterações de peso e ou apetite
- Pensamentos de morte ou suicídio, ou tentativas de suicídio
- Dores de cabeça, cólicas ou problemas digestivos sem uma causa física clara e / ou que não se aliviam mesmo com o tratamento.
Se tu ou alguém que conheces esta a experienciar algum dos seguintes sintomas a maior parte do dia, quase todos os duas, durante pelo menos duas semanas pode estar a vivenciar a depressão.